钱十

　　3月23日至30日，第届冬季队第五届冬天世界武士运动会将在瑞士卢塞恩举办 ，世界我军体育代表团将参与冬天两项
 、武士雪地巡查 、运动营军越野滑雪、前滑雪滑雪爬山 、夕记滑雪定向 、军事越野跑、第届冬季队攀岩7个大项的世界竞赛 。

　　让咱们跟从记者的武士脚步，走进我军军事滑雪队、运动营军攀岩集训队和越野跑集训队  ，前滑雪感受军体健儿严重备战的夕记场景，等待他们在本届冬天世界武士运动会上英勇奋斗，军事为军旗长脸添彩。第届冬季队

——编者 。

欲将轻骑逐 ，大雪满弓刀。

——第五届冬天世界武士运动会前夕探营我军军事滑雪队。

　　■解放军报记者 仇建辉。

　　在一场漫天飘动的大雪中 ，咱们来到军事滑雪队探营。

　　依照操练方案，咱们到的那天队内正举办一场越野滑雪10公里的检验赛。一下车 ，咱们就踩着厚厚的积雪 ，艰难地走向不远处的操练场
。在一片皑皑白雪中，一条赤色的“全力备战第五届冬天世界武士运动会”横幅十分夺目 。

　　第五届冬天世界武士运动会（简称五冬会）定于2025年3月23日至30日在瑞士举办。本届赛事共设14大项52小项的竞赛 ，我军拟参与冬天两项、雪地巡查 、越野滑雪、滑雪爬山、滑雪定向、越野跑、攀岩7大项28小项的竞赛。为了备战第五届冬天世界武士运动会 
，军委操练办理部军事体育操练中心结合军事体育部队的现状
，从三军选拔了84名体能超卓的军体主干来这儿参与集训备战 。

军事滑雪队队员在进行越野滑雪操练 。解放军报记者穆瑞林摄。

　　队员们头戴帽子、雪镜和护脸，手持滑雪杖，脚踩滑雪板 ，从咱们面前呼啸而过。“因为这儿白日温度很低 ，所以队员们在操练时有必要要做好脸部的维护
，避免被冻伤。”看着咱们猎奇的目光，军事滑雪队副队长丁太国解释道 。

　　听到丁副队长这么说 ，我赶忙拿出手机来看看温度——零下13摄氏度 。看完之后，我不由跺了跺脚。一阵风刮过 ，感觉更冷了
。

　　八一滑雪场，是我军军事滑雪队的冬训基地
，坐落黑龙江省大海林林业局双峰林场的最深处 ，海拔1500米 ，冬天最低气温可抵达零下40摄氏度左右 。这儿是我国年降雪量最多的区域之一，素有“我国雪乡”的美誉 。

　　景很美，天更冷，但是队员们不畏酷寒 ，越滑越快，谁也不想落后。

　　“李乔，这一圈不错啊，（比上一圈）快了5秒 。”越野滑雪项目的教练陈海斌手里拿着秒表 ，盯着正在滑行的队员大声喊道
。

　　提起李乔 ，丁太国副队长给咱们讲起了她刚来参与集训的故事
。

　　作为一名来自南边部队的女兵，李乔身体素质不俗，体能超卓 ，曾在单位的军体运动会上拿到女子3000米跑、曲臂悬垂和仰卧起坐的冠军。可以参与冬天世界武士运动会的备战集训，让她倍感振奋。

　　但是 ，和大多数参与集训的队友相同，从来没有滑过雪的李乔，在穿上滑雪板的那一刻就傻了眼 ，脚底下的这两个“家伙”压根不听她的使唤，总是自己乱跑，把她带得人仰马翻 。凭借着一股子干劲，只是一个星期后 ，李乔就可以跟着队友们一同进行越野滑雪操练了。

　　八一滑雪场的雪道上有个“S”弯
，那难度但是出了名的。在高速下陡坡时，队员滑行速度本来就快，还要接连转弯 ，先右转弯，再接一个左转大弯，这对滑行技术的要求很高。即使是国内顶尖越野滑雪高手来到这儿也会倍加当心，况且李乔和不少队友的“雪龄”都只要一个月。

　　作为一名新手，李乔在榜首回过“S”弯时 ，减速了，但也摔了 。

　　第2次 ，又摔了 
。

　　第3次，仍是摔了……。

　　李乔整整摔了10次 。

　　每次都摔得严严实实。教练陈海斌看了疼爱
，劝她
：“今日就算了，你回去好好歇息一下，明日咱们持续练 。”  。

　　顽强的李乔没听教练的，第11次滑上了“S”弯的顶端。这一次下滑 ，她又减速了，不过没摔。

　　下来后
，李乔振奋异常 ，她激动地与陈教练击了个掌
。

　　晚上回去后  ，李乔发现自己的膝盖和脚踝都肿了，她有点忧虑 ，在操练日志中写道 ，“莫非我的越野滑雪生计还没有开端，就完毕了
？”。

　　“其时为什么那么拼？”。

　　面临我的问题 ，李乔一挥而就地说：“因为咱们根底相对较差，所以就想赶快迎头赶上。拼 ，是咱们一切队员的状况，咱们都在玩命地操练。”
。

　　看了看窗外的雪 ，李乔持续说 ：“再说其时队友最多摔六七次 ，就能站住了。我摔了10次，还没站住，我心里无法承受 。其时便是不想抛弃，要争一口气。好在我克服了心理上的妨碍 ，也在接连跌倒中把握了过‘S’弯的技巧
。”。

　　竭尽全力，苦练不辍 。从上一年11月初正式进驻八一滑雪场，敞开雪上操练以来 ，100多天的时刻里 ，军事滑雪队的一切人员悉数驻守在这林海雪原深处，苦练体能，打磨技术
，前进队员的竞赛才能 。“咱们连岁除都是正常操练，只要大年初一放了一天假，其他的时刻都在依照制订好的操练节奏走
。”军事滑雪队队长张涛认真地说。

　　越野滑雪归于冰雪运动中的耐力项目 ，练起来很辛苦，陈海斌教练对此感受颇深。遐想当年 ，他当队员时每年都要在这儿操练小半年的时刻 。“那时 ，感觉比现在还冷，不过那会儿部队里队员比较多，一线队、二线队再加上青年队队员有上百人，每天的操练都是如火如荼 ，很热烈
，却是也不觉得辛苦 。”陈海斌教练侃侃而谈。

　　滑雪爬山，是本届冬天世界武士运动会新增项目之一 。滑雪爬山竞赛由3个技术环节组成 ，分别是爬山爬坡、设备转化和过旗门下滑。竞赛道路包括上坡和下坡路段 。上坡路段，运动员需穿戴有止滑带的滑雪板向上攀爬。随后
，运动员将滑雪板和固定器调整至滑降形式，在相似高山滑雪大回转项目的竞赛场地上奔驰而下，滑至结尾。

　　作为滑雪爬山的教练 ，张兆涵本是我军冬天两项的名将。她当队员时，先后拿到过全国冬天两项短间隔、接力赛的冠军，以及全国越野滑雪女子接力赛冠军、10公里自在技术亚军等。因为体现优异 ，张兆涵自2022年11月开端担任军事滑雪队滑雪爬山项目的教练员作业  。

　　关于她来说 ，滑雪爬山是新项目 。跨项而来之后 ，为了可以赶快了解滑雪爬山项目的规矩和特征
，她还曾作为队员参与了第55届世界军体滑雪锦标赛滑雪爬山竞赛的抢夺。“刚接手后 ，我也是和队员们一同学习、研讨 ，共同前进 。现在来看
，作用还不错。咱们这批队员尽管根底相对单薄，但通过这几个月的操练 ，前进都挺显着的 。”张兆涵教练说。

　　男队员朱磊曾参与过2024年“萨彦岭行军”世界雪地作战行军交锋 ，具有必定的滑雪根底 ，但这也是他榜首次触摸滑雪爬山项目
。“这个项目很有实战含义 。穿戴雪板爬上山顶
，再从山顶上高速滑行下来
，是力气和速度的归纳检测 ，在极寒或高海拔区域作战时彻底有或许遇到这样的状况，所以咱们现在苦练，不只是为了参赛 ，更是为了前进战场打赢才能 。”朱磊说  。

　　当然
，在冬天世界武士运动会的赛场上
，他们面临的但是全世界在这个项目上最顶尖的武士运动员，怎么才能在竞技舞台上打败对手？

　　张兆涵教练给出的答案是苦练+研讨。“苦练，这个不用说，咱们的队员操练都十分喫苦。”张兆涵教练坦言 ：“我现在都不敢给队员加压，忧虑他们操练太喫苦，导致意外伤病 。”即使她一再叮咛 ，队员仍是会使用每天晚上的按摩恢复时刻加练中心力气 。

　　特别能喫苦 、特别能战役 ，是我军一向的优良传统
，在军事滑雪队从三军抽组备战五冬会的运动员身上体现得尤为显着 。他们尽管大多不是专业运动员 ，但为了可以拉近与世界顶尖选手的间隔
，不只日夜苦练，还研讨赛场表里的每一个细节 。举个简略的比如，滑雪爬山运动员在往山顶攀爬前，需求给滑雪板张贴止滑带，国外的优异选手可以在10秒 ，乃至8秒内完结 ，但咱们的队员往往需求20秒  ，乃至更长
。别小看这10秒，在赛场上那但是不小的间隔。

　　所以 ，他们就把世界顶尖选手怎么张贴止滑带的视频重复观看 ，研讨细节，并在操练中不断地仿照，总算将时刻缩短了6~8秒 ，这已是十分不易。

　　滑雪定向 ，是智力与膂力相结合的项目 ，需求队员熟练把握定向越野和滑雪两种技术 。

　　为了可以更好地进行滑雪定向的操练
，王春丽教练带着队员们在大山里硬是用脚踩出了一条又一条弯弯曲曲的雪道来展开操练。王春丽教练坦言，队员在操练中个个斗志昂扬、精神饱满。可以代表我国武士露脸冬天世界武士运动会的舞台
，让咱们的操练热心十分高。

　　在这4个多月的操练中  ，王春丽教练首要是强化队员的滑雪基本功和定向技术，并依据不同队员的单薄环节进行针对性操练 。队内还进行了10屡次的模仿竞赛检验，并将队员安排到生疏地势进行演练，队员们的前进十分显着 。

　　作为一名老队员，曲颖坦言：“通过这段时刻的操练，咱们的滑行才能前进了不少，识图用图的才能也在快速前进。不过间隔尖端强队还有不小的间隔 ，咱们需求持续尽力。”。

　　军事滑雪队的前身是我军的雪上运动大队
 。雪上运动大队成立于1960年
 ，在50多年的时刻里，他们在国表里各类竞赛中夺得金牌1300多枚。

　　在三军专业体育力气调整变革之后 ，军事滑雪队不只背负参与冬天世界武士运动会和世界军体竞赛的使命，更首要的是面临部队 、面向基层 ，承当起了为寒区部队和特种部队训练滑雪和射击主干的使命 。

　　“冬天两项 ，是我国雪上运动最早完成打破的项目，那时候冬天两项国家队我军运动员占绝大部分 。”在采访中
，队长张涛谈及往昔的光辉仍是一脸骄傲。

　　冬天两项竞赛军事特征浓郁
。它是越野滑雪和射击相结合的运动，起源于斯堪的纳维亚半岛，盛行于欧洲，前史十分悠长。

　　冬天两项竞赛要求运动员身背专用小口径步枪 ，每滑行一段间隔 ，进行一组5发子弹或卧姿
、或立姿的射击，一发不中就要被罚多滑一小圈 ，最早抵达结尾者即为冠军 。高速滑行后，呼吸难以调匀，准星会轻轻颤动，选手能在世界大赛中取得射击全中成果
，殊为不易。

　　操练冬天两项14年的谌红茹，第2次取得参与冬天世界武士运动会的时机，她等待可以将自己最好的水平展现出来 ，并和队友一同在团队项目中向最好成果建议冲击。

　　夜深风寒 ，雪舞双峰 。采访完毕的那晚，双峰雪场又一次迎来了降雪。瑞雪兆丰年，这是个好征兆 。

　　间隔3月23日，第五届世界武士冬天运动会开幕仅剩余最终几天的时刻
，我军健儿正厉兵秣马、常备不懈
，力求在世界军体赛场上凌霜傲雪 、勇创佳绩
。